公告版位

  _DSC4823.JPG

攀岩在我印象中是一項極限運動

因為這樣的運動需要極大的體力及勇氣

光靠一點點的支撐爬到頂端真的很不容易

這次帶了兩隻小子來體驗攀岩

我也發現現在的室內運動場正盛行呢

運動不在需要在烈日下大顆汗小顆汗的滴

如果要做一些運動在室內也可以玩得很盡興

_DSC4721.JPG

_DSC4710.JPG

 

踏進了攀岩場 就被這好幾大片的牆面給震懾住了

大約二~三層樓高的牆壁就是等會小子們要挑戰的地方

光看到我就發抖啦

(然後慶幸自己不用爬XD)

_DSC4723.JPG

攀岩前要先配好裝備

每一場次都有教練指導(須預約)

兩人的裝備有些許不同

是因為身高與體型不同而有所差別

這都是為了攀岩的安全性設計的

如果有來攀岩一定要遵從教練的指揮喔

_DSC4726.JPG

攀岩前要先作一些暖身運動

_DSC4729.JPG _DSC4731.JPG

 

攀岩不可以穿著自己的鞋子

可以赤腳 也可以租攀岩專用鞋

不建議穿襪子喔

因為攀岩時如果腳打滑了是很危險的

我家兒子說 赤腳攀岩是不會痛的

而且腳感比較好

_DSC4732.JPG _DSC4735.JPG

 

_DSC4759.JPG

做完暖身運動之後 教練會再一次確認裝備

並扣上安全繩

雖然攀岩要爬很高 但其實一點也不危險

因為每個學員身上配的安全繩都是教練控制的

而且 一位教練指導一位學生

安全性是很高的

 

 

_DSC4722.JPG

_DSC4762.JPG

看看攀岩牆上彩色的小石塊

這些顏色都是有特別意義的

教練會在下面指揮學生哪一隻腳該踩哪一種顏色的石塊

不會有在牆上慌亂的場面

    _DSC4763.JPG 

安安攀岩初體驗開始囉

我覺得攀岩這種活動年紀越小越不怕

安安是這次活動裡年紀最小的

首當其衝上場攀岩

看他老神在在的模樣

等一下會有很驚人的表現喔

_DSC4764.JPG

 

 

_DSC4766.JPG 

 

有看到牆壁上那一條白線嗎?

基本上如果必較懼高的人 教練會說只要超過這條白線就可以下來了

如果 膽子大一點的人就可以往上挑戰

 

_DSC4768.JPG

 

原本以為我家安安可能爬到白線就會下來了

沒想到 他竟然奮力往上爬

 

這畫面 好像蜘蛛人啊XD

_DSC4769.JPG 

爬上去盡量不要往下看啊

_DSC4771.JPG

此時 竟還可以露出微笑 真的太不簡單啦

 

_DSC4772.JPG 

小小的腳丫子踩著小小的支撐塊

一步一步的聽著教練指揮往上爬

_DSC4775.JPG

_DSC4778.JPG 

_DSC4780.JPG

雖然爬這麼高 但其實一點也不危險

他們的身上都有安全繩

教練會慢慢的把他們"放"回來

而且 底下都是安全的軟墊

即使不小心跌倒也不會受傷

 

_DSC4781.JPG 

攻頂的這一刻真的好令人感動喔

沒想到小時候特愛哭又怕生的安安竟然會如此勇敢

_DSC4784.JPG

要下來時 教練會慢慢的放鬆安全繩

此時也要聽從教練的指揮

身體放輕鬆 慢慢的順著繩子滑下來

 

_DSC4787.JPG _DSC4788.JPG

 

安安下來的時候大哭了

後來我有問他原因

他第一次是說 手被繩子用到很痛

第二次是說 裝備卡到"小弟弟"的地方有點痛

第三次是說 他以為一定要爬到頂端才可以下來 所以他是克服了極大的恐懼爬上去

下來時有點嚇傻了

 

但不管如何 還是順利攻頂了

而且 安安也是這一批學員裡唯一一個攻頂的小朋友喔

 

 _DSC4792.JPG

_DSC4790.JPG

 

擦擦眼淚 我相信 我可以

我相信 這件事以後在他心中一定是個很棒很值得回味的部分

_DSC4757.JPG

 

接下來換哥哥上場囉

_DSC4805.JPG _DSC4810.JPG  _DSC4845.JPG 

 

哥哥從小有心臟病

體力沒有那麼好

很快就下來啦!

雖然這方面沒有表現很好

但我想 任何事情都要有經驗

也許日後會有更好的表現

 

_DSC4854.JPG

 

眼淚擦乾之後 獨自攀岩時間就笑開啦

而且再也不會恐懼了

我想 運動就是這樣

挑戰自己的極限

發揮自己的潛能

這樣的運動更有意義

 

攀岩除了要克服高度的障礙之外

也可以培養耐力和平衡感

同時訓練自己的肌耐力

是一項非常好的運動

 

 

_DSC4871.JPG  _DSC4894.JPG

這裡的攀岩場有三層樓高

有高手竟然可以攀爬在天花板上

我真的是覺得太不可思議了

 

  _DSC4907.JPG _DSC4909.JPG  

 

夏日炎炎 家長們不妨可以到各地的運動中心幫孩子們規劃各項室內運動

挑戰平常不會接觸的運動

讓假期更充實美好喔

 

_DSC4878.JPG

 

快來跟我一起挑戰吧

(我有點忘記我是哪裡攀岩的 所以附上另一個我覺得很棒的攀岩場地給大家)

 

攀岩前一定要先預約喔!!!

 

交通資訊:

Y17兒童育樂中心

台北市仁愛路一段17號 
Tel:(02)2343-2388 . Fax:(02)2343-5478 

 

臺大醫院站(第2號出口):
                        可搭乘捷運中和、新店線自本站下車,於出口沿公園路至凱達格蘭大道轉仁愛路沿人行道、地下道至本中心,步行約12分鐘。
善導寺站(第3號出口):
                        可搭乘捷運板南線至本站下車,沿林森南路往前走至仁愛路至本
                        中心,步行約10分鐘。

 

 

 

創作者介紹

♥安妮的天空♥

安妮的天空 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 小凉
  • 小凉推^^

    安安好厲害唷 拍拍手:))
    前幾年跟著老爺的員旅
    到三峽某個地方度假 那裏面也有這說
    只是他是單面而以 我們也讓stanley去試試
    偶爾來個挑戰自我 真的也會讓小孩有所感觸呢
  • 加小菲愛碎碎念
  • 安安大哭也太可愛(我是壞心的阿姨XD)
    這真的太強了
    居然還爬到最頂端!
    我看到這面牆我都傻眼了~
    好恐怖喔XDDDDD
    最後一張的安安超萌的啦~ㄏㄏ
  • claire
  • 安安太厲害了~~~
    哥哥也很棒!
    好巧我們公司前幾個星期也去這裡辦攀岩活動!
    這裡真得很不錯~!
    安安可以攻頂真得很厲害~我們那天攻頂得沒幾個人呢
  • Elaine小廚娘
  • 安安好厲害
    我個人也覺得攀岩不容易
    我想要有一定的技巧吧!

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼